随着夏季的到来，又到了白癜风患者苦恼的时候，担心别人会用异样的眼神审视自己，不得已把自己躲避在别人看不到的角落，而且夏季又是白癜风的多发期，要如何预防夏季白癜风呢?》》》推荐阅读：白癜风怎样预防？ hU9

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夏季如何预防白癜风hU9

　　巧用阳光，取长补短!hU9

　　夏季由于日光直射，紫外线强度增大，长时间户外活动之后易引起皮肤炎症，比较是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，加重白癜风患者的病症。建议患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。hU9

　　心情好，病情才会好!hU9

　　在炎热的夏季，很多人会出现情绪不稳定，比较是对于白癜风患者，情绪对于白癜风症状的影响不可忽视只会加重病情，所以患者在平时要注意放松自己，多读书、听音乐等。hU9

　　睡眠与饮食，一个不能少!hU9

　　夏季燥热会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。hU9

　　以上就是石家庄远大白癜风医院专家对于夏季如何预防白癜风介绍，专家提醒尤其是白癜风患者在夏天做好防晒工作，以免病情加重，如有疑问请在线咨询!》》》推荐阅读：白癜风患者能用防晒霜吗 hU9